Přeskočit navigaci
 

Pro ženy

Zpomalení
Zpomalení Je třeba mít na paměti, že sexuální vzrušení přichází pomaleji a vyžaduje více manuální stimulace erotogenních zón. Ve starším věku je potřeba co nejvíce využít předehry. Je na ní čas, děti neruší. Je potřeba spolu komunikovat, sdílet, co vám a vašemu partnerovi dělá dobře.

Využití svých smyslů
Využijte všech smyslů k navození intimní atmosféry – zapalte svíčky, vonné tyčinky, využijte voňavých olejů a mastí, příjemnou hudbu. Vyzkoušejte nová místa, pozice.

Medikace
Je vhodné zkonzultovat s lékařem nežádoucí účinky všech léků, které užíváte. Některé mají vliv i na sexualitu.

Lubrikace
Lubrikace za pomocí lubrikačních gelů snižuje riziko nepříjemných pocitů v pochvě, může sloužit jako adekvátní stimulace. Lubrikační gely, které jsou vytvořeny na vodní bázi se snadněji z pochvy vymyjí než gely, které mají ve svém základu olej či jinou mast.

Kalhotky nejsou to nejdůležitější na světě, ale mají k tomu sakra blízko.

Vaginální estrogeny
Vaginální estrogeny mohou pomoci při extrémní vaginální přecitlivělosti a suchosti, nicméně musí být konzultovány s lékařem, neboť se vstřebávají do celkového tělesného oběhu a mohou působit i na jiných místech než v pochvě.


 
Poradna lékaře

Dobrý den, ráda bych se obrátila na vás.... je to asi týden co se mi na pohlavnim organu ( před hrázi ) se mi udělali ma...

Dobrý den, nejspíše jste se pupínky infikovala po pohlavním styku, pravděpo...

Odpovědi sexuologa Vložit dotaz
Vaše příběhy

OTVORENÝ LIST: SMUTNÁ PRAVDA ZA SUGARDATINGOM Cítim, že sa potr...

pokračování příběhu

 
 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Polévka s vůní orientu: jak si připravit domácí Pho Bo