Přeskočit navigaci
 

Pro ženy

Zpomalení
Zpomalení Je třeba mít na paměti, že sexuální vzrušení přichází pomaleji a vyžaduje více manuální stimulace erotogenních zón. Ve starším věku je potřeba co nejvíce využít předehry. Je na ní čas, děti neruší. Je potřeba spolu komunikovat, sdílet, co vám a vašemu partnerovi dělá dobře.

Využití svých smyslů
Využijte všech smyslů k navození intimní atmosféry – zapalte svíčky, vonné tyčinky, využijte voňavých olejů a mastí, příjemnou hudbu. Vyzkoušejte nová místa, pozice.

Medikace
Je vhodné zkonzultovat s lékařem nežádoucí účinky všech léků, které užíváte. Některé mají vliv i na sexualitu.

Lubrikace
Lubrikace za pomocí lubrikačních gelů snižuje riziko nepříjemných pocitů v pochvě, může sloužit jako adekvátní stimulace. Lubrikační gely, které jsou vytvořeny na vodní bázi se snadněji z pochvy vymyjí než gely, které mají ve svém základu olej či jinou mast.

Kalhotky nejsou to nejdůležitější na světě, ale mají k tomu sakra blízko.

Vaginální estrogeny
Vaginální estrogeny mohou pomoci při extrémní vaginální přecitlivělosti a suchosti, nicméně musí být konzultovány s lékařem, neboť se vstřebávají do celkového tělesného oběhu a mohou působit i na jiných místech než v pochvě.


 
Poradna lékaře

Dobrý den, ráda bych se obrátila na vás.... je to asi týden co se mi na pohlavnim organu ( před hrázi ) se mi udělali ma...

Dobrý den, nejspíše jste se pupínky infikovala po pohlavním styku, pravděpo...

Odpovědi sexuologa Vložit dotaz
Vaše příběhy

Dobrý den, nevím kde začít, přítel od té doby co jsme spolu moc...

pokračování příběhu

 
 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Cestovní nemoci