Zobrazení odpovědi
Dobrý den je mi 23 a mám problém s erekcí. Erekci mám ale už ne jako dřív. Při vniknutí do partnerky se mi ohýbá je to trošku problém, už se mi stalo že mě při styku zvadnul úplně. Nemám ani ranní erekci. Pravidelně sportuju a myslim že můj zdravotní stav je dobrý. Šlo by moji erekci vrátit třeba nějakým cvičením nebo vhodnou stravou? Na tenhle problém si připadám dost mladej a mojí obvodní doktorce se mi nechce vypravovat že už mě v mém věku nestojí jako dřív.
Dobrý den, Petře, problémy s erekcí (erektilní dysfunkce) mohou mít řadu příčin, mimo jiné i psychické - jakýkoliv partnerský nesoulad, hádky, stres, vyčerpání apod. se na schopnosti dosáhnout erekce negativně projeví. Ráno po probuzení obvykle bývá erekce nejsilnější a problémy s ní být neměly. Zkuste omezit alkohol, přestat kouřit, více odpočívat, omezit živočišné tuky a cukr, jíst více ovoce a zeleniny, dostatečně odpočívat a omezit stres. Přečtěte si, prosím, více o poruchách erekce, pokud byste měl pocit, že se Vás tento problém týká, navštivte lékaře, který Vás vyšetří a podle příčiny stanoví léčbu. Pokud se vám nechce chodit k vaší praktické lékařce, navštivte přímo sexuologa. Léky na zlepšení erekce jsou na lékařský předpis, v případě potřeby Vám je může předepsat lékař (praktický lékař, sexuolog, urolog).
