Zobrazení odpovědi

• stiskací technika - silně stisknete žalud mezi palcem a ukazovákem při blížícím se vyvrcholení
• technika "start - stop" - dráždíte penis delší dobu (až půl hodiny), dráždění přerušíte vždy před blížící se ejakulací.

Také můžete použít místně působící znecitlivující prostředky (zejména sprej STUD 100, popř. masti, gely).

Lékař Vám může předepsat psychofarmaka, která však jako všechny léky mohou mít nežádoucí vedlejší účinky(anxiolytika, neuroleptika).

V nejlehčích ale zároveň nejčastějších případech, pomáhá zkusit změnu polohy nebo techniky. Základní myšlenkou je: Přivést partnerku k orgasmu a přitom se příliš nevzrušit. Co to znamená? Nepronikat do partnerky hned, prodloužit předehru, případně nepřipustit,aby vás partnerka vzrušovala už při předehře například orálním sexem a podobně.

Zkuste ji uspokojit sám rukou nebo ústy. Pokud žena dosáhne vyvrcholení, pak jí už nevadí, že muž dosáhne orgasmu třeby již při zasunutí penisu do pochvy.

Pokud muž dokáže alespoň krátkou dobu souložit a chce tuto dobu prodloužit, pak je dobré hledat a zkoušet různé polohy, kde může muž své vzrušení lépe ovládat, a pokud cítí přicházející vyvrcholení - na chvíli přestat, použít třeba stiskací techniku popsanou v následující části, nebo někdy stačí jednoduše změnit polohu, úhel nebo hloubku proniknutí apod.